yoga

Surya Namaskar

Surya Namaskar è una sequenza di asana che vengono eseguite fluidamente seguendo il ritmo del respiro, così ogni gesto viene accompagnato e sostenuto dall'adeguata respirazione. Tutti i movimenti sono generati attorno alla flessione in [...]

Jala Neti

È un’antica pratica della tradizione yogica e ayurvedica. Nello yoga viene praticata per rendere più intense le pratiche di pranayama e concentrazione, mentre in ayurveda è una pratica prevista nella routine giornaliera per promuovere salute. [...]

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Siamo sempre concentrati su come affrontare le difficoltà che tendiamo a trascurare gli aspetti [...]

Proposte Benessere

Naturopatia Olistica

Che cos’è la Naturopatia e di cosa si occupa? Secondo quanto enunciato nel 2010 dall’Organizzazione Mondiale della Salute, …

Riflessologia Podalica Olistica

La riflessologia podalica olistica è uno strumento sia di analisi che di trattamento. I piedi pur essendo una piccola parte del corpo umano, rappresentano l’individuo nella sua ……

Iridologia Olistica

L’Iridologia Olistica è “l’arte” che osserva i segni, le anomalie, i fenomeni, i colori e le architetture dell’occhio, per comprendere lo stato fisico….. 

Touch For Health

La Kinesiologia Specializzata è un metodo olistico che prende in considerazione la persona nella sua totalità corpo, mente, emozioni. Integra le conoscenze moderne……

Fiori di Bach

I fiori di Bach sono una “terapia vibrazionale-energetica” messa a punto da Edward Bach. I fiori di Bach sono delle “lanterne” che aiutano a comprendere se stessi,…….

Percorsi del Sé

Lo yoga, la meditazione, la mindfulness, lo yogaterapia, il rilassamento guidato sono percorsi del Sé che ci conducono alla porta di noi stessi.

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